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여름2

오이 부작용, 하루권장량 및 섭취량에 대해 자세히 알고 건강하게 먹는 법은?(cucumbers) 오이 부작용, 하루권장량 및 섭취량에 대해 자세히 알고 건강하게 먹는법은?(cucumbers) 오이는 무더운 여름날 지친 몸과 마음을 달래줄수 있는 채소에 속합니다. 수분이 많으며, 비타민 및 칼륨이 풍부하며 자세한 효능에 대해서는 아래와 같습니다. 오이 효능 및 영양성분 여름채소에 대해(cucumber) 오이 효능 및 영양성분 여름채소에 대해(cucumber) 오이 오이는 박과의 한해살이 덩굴식물로 인도가 원산지 이지만 이외에 여러나라에서 많이 생산되고 있으며, 피클 또는 피자 햄버거의 재료로 homeconertrainer.tistory.com 오이부작용 알레르기 오이 또한 알레르지 반응이 나타날수 있습니다. 가려움 또는 기침, 발진, 두통 및 구토와 같은 현상이 나타날수 있습니다. 복부팽만 오이는 소.. 2022. 7. 27.
수박 하루권장량 및 섭취량, 자르는 방법은(watermelon)? 수박 하루권장량 및 섭취량, 자르는 방법은(watermelon)? 수박은 제철 여름 과일로 더운 날씨에 많이 소비되는 과일입니다. 무기질 및 비타민 다량의 영양소가 포함된 수박의 효능은 아래와 같습니다. 수박 효능 및 칼로리, 영양성분에 대해(Watermelon) 수박 효능 및 칼로리, 영양성분에 대해(Watermelon) 수박 수박은 대표적인 여름과일중 하나로 무기질, 비타민A 및 C. 시트룰린등이 포함되어 있으며, 원형 및 길쭉한 원통형등의 모양으로 색상은 homeconertrainer.tistory.com 수박 부작용 소화장애 및 설사 수박에는 리코펜이 풍부하기 때문에 다량으로 먹는 경우 메스꺼움, 팽만감, 설사, 구토, 소화불량 및 가스가 발생될수 있으며, 소르비톨 성분으로 인해 묽은 변 및 가스.. 2022. 7. 25.