슈퍼푸드2 아사이베리 효능 및 구입 및 먹는방법은(Acai berries)? 아사이베리 아사이베리는 열대 지방의 남아메리카와 중앙아메리카에서 자라는 종이며, 열대야자과에 속하는 식물입니다. 아사이베리는 아마존 강 유역을 따라 흔하게 발견되며, 브라질의 파라 주에서 재배되며, 오랫동안 고품질의 식품으로 상업적 가치를 인정받아 21세기 초에 전 세계적으로 알려지게 됩니다. 아사이베리나무는 48개의 가느다란 줄기로 구성되어 있어 각 줄기는 약 25m 높이로 자라며 지름은 일반적으로 20cm를 넘지 않습니다. 줄기에는 링모양의 표시가 있으며, 900여개가 넘는 잎이 풍성하게 자리 잡혀 있습니다. 열매의 경우 지름이 약 1.5cm이며 하나의 큰 씨앗을 가지고 있으며, 초기에는 녹색에서 익을 경우 보라색으로 변합니다. 아사이베리 나무는 줄기와 잎, 꽃, 열매로 구성되어 있으며, 열매에는 많.. 2024. 1. 12. 카무트 효능 및 부작용 건강하게 먹는 방법(kamut) 오늘은 카무트 효능 및 부작용 건강하게 먹는 방법(kamut)에 대해 알아보겠습니다. 카무트 역사 중동 지역에서 시작된 고대 밀의 한종류로 이란 동북부에 있는 호라산 지방의 명칭에서 따와 호라산 밀로 불리지만 호라산 밀의 곡물 브랜드 명으로 카무트(kamut)라고 많이 불려집니다. 인류 초기때부터 다양한 문화에서 식용으로 사용이 되었으며 호라산 지역은 과거부터 농업과 밀가루 생산에 탁월한 조건을 가졌으며, 이지역을 대표하는 작물로 알려지게 됩니다. 중세 유럽시기 일반적인 밀과 더불어 유럽에서도 같이 생산되었지만 이후 호라산 밀의 생산이 지속적으로 늘어가게 되어 전세계적으로 널리 퍼지게 됩니다. 하지만 지금은 몇몇 지역에서 생산되고 있어 현재는 희귀작물로 간주 최근 다이어트 및 건강식품으로 인정받아 다양한.. 2023. 3. 31. 이전 1 다음
